El curso Inteligencia emocional y control de estrés ofrece al alumno la oportunidad de mejorar personal y profesionalmente gracias a la adquisición de habilidades orientadas al desarrollo de la inteligencia emocional. Al tratarse de la capacidad de percibir, asimilar, comprender y regular las propias emociones y las de los demás, promueve el crecimiento personal e intelectual a la vez que repercute en la mejora en el puesto de trabajo.
 
A lo largo del curso el alumno será capaz de desarrollar su inteligencia emocional, mediante la reflexión y desarrollo de las diferentes habilidades y competencias que la componen, de modo que pueda identificar y gestionar sus emociones negativas y el estrés asociado en las situaciones cotidianas más habituales y de la mejor manera posible.